Oj, choroba, nemoc moja...
Choroba je konflikt medzi osobnosťou a dušou,
zistené je to - podľa viacerých vedcov.
Rakovina zabíja, keď si neodpustíme.
Hrudník sa sťahuje, keď pýcha zotročuje.
Nádcha sa objaví, keď telo plače.
Tlak stúpa, keď strach uväzňuje.
Telo priberá, keď nespokojnosť prituhne.
Kolená bolia, keď sa pýcha neohne.
Tieto i iné choroby - nuž si aj samoliečme,
osvedčené uvedené metódy vyskúšajme.
Zredukujme stres, čo ovplyvňuje každú bunku,
osloboďme sa od problému - zlého vzťahu!
Nedržme v sebe zlé pocity - pusťme ich von,
nech nás viac nezožierajú - staňme sa šťastlivcom.
Radujme sa, smejme sa, len tak bez dôvodu,
zahrajme sa na blázna i cvičme pre pohodu.
Pozrime sa na ľudí, ktorí sú len zriedka nemocní,
oni sú stále optimistickí - spokojní.
Títo sa vôbec ničím netrápia,
mnohí z nich sa za zdravie však i modlia.
Úprimná modlitba uzdravujúcu silu dáva,
keď sa uvalí vierou každé bremeno na Pána.
Nevýslovné vzdychy, aj anjelské modlenie,
pomôžu pre naše zdravotné zlepšenie.
Nuž v komôrke sa osamote do ticha dostaň,
nad ničím nepremýšľaj, len zhlboka dýchaj.
Prijímaj seba, aj iných s čistou láskou,
vieru maj, že si milovaným Božím dieťaťom.
Aspoň pár minút v tomto štýle vytrvaj,
sebe aj tým čo ti ublížili plne odpúšťaj,
Preciťuj Božiu dobrotu, milosť a silu,
ver, že choré bunky ti už zdravým kvitnú.
Miloslav Peniaštek Apríl 2024.